적중초등학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 적중초등학교의 급식메뉴를 합천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
치즈불닭(적중) 🧀
강황밥 🍚
꽃게탕 🍲
봄동겉절이 🥬
알감자버터구이(통마늘) 🥔
배추김치 🥬
골드파인애플스틱 🍍
강황밥 🍚
꽃게탕 🍲
봄동겉절이 🥬
알감자버터구이(통마늘) 🥔
배추김치 🥬
골드파인애플스틱 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 125.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 246.0, 철분(mg) : 1.9
4일 (수)
다채밥버거(적중) 🥗
팽이버섯순두부국(대) 🍄
오이배무침(적중) 🥗
깐풍코다리&알새우칩(적중) 🍤
깍두기 🍱
사과쥬스 🍹
오렌지
팽이버섯순두부국(대) 🍄
오이배무침(적중) 🥗
깐풍코다리&알새우칩(적중) 🍤
깍두기 🍱
사과쥬스 🍹
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 98.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 96.8, 칼슘(mg) : 107.4, 철분(mg) : 1.8
5일 (목)
팥밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지수육쌈장(앞) 🐷
삼색나물(열고콩) 🌿
보쌈김치 🥬
딸기 🍓
상추깻잎미나리쌈 🥬
생일케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
돼지수육쌈장(앞) 🐷
삼색나물(열고콩) 🌿
보쌈김치 🥬
딸기 🍓
상추깻잎미나리쌈 🥬
생일케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 962.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 233.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 73.5, 칼슘(mg) : 363.1, 철분(mg) : 6.3
6일 (금)
기장밥 🍚
육개장(적중) 🌶️
돼지등갈비김치찜 🥬
돌나물사과초무침(대) 🥗
회오리감자 🥔
열무김치(완) 🥬
배
육개장(적중) 🌶️
돼지등갈비김치찜 🥬
돌나물사과초무침(대) 🥗
회오리감자 🥔
열무김치(완) 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 836.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 149.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 352.3, 철분(mg) : 4.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
클로렐라밥 🍚
사각어묵국(대) 🍢
숙주나물무침(적중) 🥗
더블치즈스테이크로제소스 🥩
양상추토마토카프레제S발사믹D 🍅
배추김치 🥬
앙버터호두과자
사각어묵국(대) 🍢
숙주나물무침(적중) 🥗
더블치즈스테이크로제소스 🥩
양상추토마토카프레제S발사믹D 🍅
배추김치 🥬
앙버터호두과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 535.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 141.8, 티아민(mg) : 3.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 150.2, 철분(mg) : 1.9
10일 (화)
강황밥 🍚
쇠고기무국 🥣
메추리알장조림 🥚
연잎오리훈제
부추머스타드무침 🥗
배추김치 🥬
깻잎쌈무 🥬
골드키위(적) 🥝
쇠고기무국 🥣
메추리알장조림 🥚
연잎오리훈제
부추머스타드무침 🥗
배추김치 🥬
깻잎쌈무 🥬
골드키위(적) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1063.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 48.9, 비타민A(R.E) : 206.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 101.3, 칼슘(mg) : 270.6, 철분(mg) : 5.3
11일 (수)
상하이볶음밥&자장소스(적중) 🍛
달걀실파국 🍳
퀘사디아(적중)
배추김치 🥬
대추방울토마토(적중) 🍅
달걀실파국 🍳
퀘사디아(적중)
배추김치 🥬
대추방울토마토(적중) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 237.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 299.4, 철분(mg) : 3.6
12일 (목)
차조밥 🍚
쑥봄동된장국(백리3중창원) 🧊
도토리묵야채무침(대) 🥗
국물떡볶이(대) 🥣
허니버터삼치구이 🐟
배추김치 🥬
아이스슈
딸기 🍓
쑥봄동된장국(백리3중창원) 🧊
도토리묵야채무침(대) 🥗
국물떡볶이(대) 🥣
허니버터삼치구이 🐟
배추김치 🥬
아이스슈
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 919.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 147.2, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 153.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 77.6, 칼슘(mg) : 312.4, 철분(mg) : 5.5
13일 (금)
홍국밥 🥣
닭곰탕소면사리(적중) 🐮
토마토프리타타 🍅
시래기된장조림(적중) 🐮
마파두부 🧊
배추김치 🥬
사과 🍎
닭곰탕소면사리(적중) 🐮
토마토프리타타 🍅
시래기된장조림(적중) 🐮
마파두부 🧊
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 821.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 162.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 179.0, 철분(mg) : 3.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
짬뽕국(적중) 🔥
취나물된장무침 🌿
황토한우불고기 🐮
배추김치 🥬
상추깻잎,오이고추쌈 🥬
그릭토마토 🍅
짬뽕국(적중) 🔥
취나물된장무침 🌿
황토한우불고기 🐮
배추김치 🥬
상추깻잎,오이고추쌈 🥬
그릭토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 872.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 214.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 197.9, 철분(mg) : 5.8
17일 (화)
발아현미밥 🍚
시래기국 🥣
안동찜닭(적중) 🐔
봄나물겉절이(적중) 🥬
유부어묵채볶음(적중) 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
시래기국 🥣
안동찜닭(적중) 🐔
봄나물겉절이(적중) 🥬
유부어묵채볶음(적중) 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 191.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 83.7, 칼슘(mg) : 236.2, 철분(mg) : 5.6
18일 (수)
자장면
단무지 🥗
양상추황도S발사믹D
새우튀김(칠리소스) 🍤
배추김치 🥬
천혜향(적중) 🍊
키위쥬스 🍹
단무지 🥗
양상추황도S발사믹D
새우튀김(칠리소스) 🍤
배추김치 🥬
천혜향(적중) 🍊
키위쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 69.7, 칼슘(mg) : 183.1, 철분(mg) : 2.6
19일 (목)
검정쌀밥 🍚
김치콩나물국(대) 🌱
한치브로콜리초회
오리지널양배추샐러드(사우전) 🥗
수제돈까스/소스 🥩
깍두기(완) 🍱
골드파인애플스틱 🍍
김치콩나물국(대) 🌱
한치브로콜리초회
오리지널양배추샐러드(사우전) 🥗
수제돈까스/소스 🥩
깍두기(완) 🍱
골드파인애플스틱 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 104.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 100.1, 철분(mg) : 2.2
20일 (금)
기장밥 🍚
등뼈우거지감자탕 🦴
구슬치즈베리/연유 🧀
치킨스테이크야채구이 🥩
배추김치 🥬
모듬야채쌈 🥬
아몬드크로와상
등뼈우거지감자탕 🦴
구슬치즈베리/연유 🧀
치킨스테이크야채구이 🥩
배추김치 🥬
모듬야채쌈 🥬
아몬드크로와상
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1036.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 37.8, 비타민A(R.E) : 208.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 341.3, 철분(mg) : 5.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
홍국밥 🥣
마카롱 🍪
참치김치찌개 🥬
잡채 🥗
야채계란말이 🍳
깻잎김치(완제) 🥬
진지향(적중)
맛김 ⬛
마카롱 🍪
참치김치찌개 🥬
잡채 🥗
야채계란말이 🍳
깻잎김치(완제) 🥬
진지향(적중)
맛김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 291.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 314.7, 철분(mg) : 5.1
24일 (화)
돼지국밥(적중) 🥣
쌀밥 🍚
부추겉절이(자율) 🥬
감말랭이견과볶음 🔥
오징어김치전(적중) 🦑
석박지(완) 🍱
골드파인애플스틱 🍍
아삭고추된장무침 🥗
쌀밥 🍚
부추겉절이(자율) 🥬
감말랭이견과볶음 🔥
오징어김치전(적중) 🦑
석박지(완) 🍱
골드파인애플스틱 🍍
아삭고추된장무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1025.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 42.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.0, 칼슘(mg) : 165.6, 철분(mg) : 3.7
25일 (수)
한손주먹밥(적중) 🍙
미니우동(국)(대) 🍥
닭봉/닭윙데리야끼구이 🔥
과일샐러드(적중) 🥗
깍두기(완) 🍱
쁘티첼
복숭아푸딩 🍑
미니우동(국)(대) 🍥
닭봉/닭윙데리야끼구이 🔥
과일샐러드(적중) 🥗
깍두기(완) 🍱
쁘티첼
복숭아푸딩 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 65.7, 칼슘(mg) : 194.3, 철분(mg) : 3.1
26일 (목)
돼지두루치기
홍국밥 🥣
아귀탕 🍲
양배추케일쌈(적중) 🥬
웨지감자 🥔
열무김치(완) 🥬
골드키위(적) 🥝
홍국밥 🥣
아귀탕 🍲
양배추케일쌈(적중) 🥬
웨지감자 🥔
열무김치(완) 🥬
골드키위(적) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 5.4, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 96.6, 칼슘(mg) : 295.8, 철분(mg) : 4.9
27일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
한우강된장(양)
궁채들깨볶음 🔥
수제떡갈비파채무침(적중) 🥗
배추김치 🥬
대추방울토마토(적중) 🍅
아이스치즈찰떡 🧀
한우강된장(양)
궁채들깨볶음 🔥
수제떡갈비파채무침(적중) 🥗
배추김치 🥬
대추방울토마토(적중) 🍅
아이스치즈찰떡 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 845.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 163.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.4, 칼슘(mg) : 258.5, 철분(mg) : 5.3
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
클로렐라밥 🍚
쇠고기샤브샤브국(적중) 🍲
참치두부조림 🍲
새송이브로콜리초무침 🥗
달고마떡볶이(적중) 🍡
배추김치 🥬
스테비아방울토마토 🍅
쇠고기샤브샤브국(적중) 🍲
참치두부조림 🍲
새송이브로콜리초무침 🥗
달고마떡볶이(적중) 🍡
배추김치 🥬
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 852.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 190.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 243.2, 철분(mg) : 4.3
31일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
김비빔면 ⬛
열무된장국 🧊
연근조림 🍲
춘천식닭갈비(적중) 🐔
매운콩나물 🌱
무침(대) 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
김비빔면 ⬛
열무된장국 🧊
연근조림 🍲
춘천식닭갈비(적중) 🐔
매운콩나물 🌱
무침(대) 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 256.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 381.9, 철분(mg) : 5.9