청덕초등학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 청덕초등학교의 급식메뉴를 합천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
팥밥 🍚
초코마카롱 🍪
새우살미역국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
삼색나물 🌿
배추김치 🥬
우유 🥛
초코마카롱 🍪
새우살미역국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
삼색나물 🌿
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 789.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 289.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 205.1, 철분(mg) : 3.5
4일 (수)
카레라이스 🍛
맑은콩나물국 🌱
상추겉절이 🥬
갈비만두/초간장 🍖
배추김치 🥬
우유 🥛
과일푸딩 🍮
맑은콩나물국 🌱
상추겉절이 🥬
갈비만두/초간장 🍖
배추김치 🥬
우유 🥛
과일푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 789.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.8, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 255.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 275.1, 철분(mg) : 3.8
5일 (목)
차조수수밥 🍚
건새우아욱국 🍤
갈비소스닭조림 🍲
깻잎부추겉절이 🥬
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
파인애플 🍍
건새우아욱국 🍤
갈비소스닭조림 🍲
깻잎부추겉절이 🥬
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 289.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 562.3, 철분(mg) : 6.0
6일 (금)
친환경현미밥 🍚
쇠고기국 🥣
양배추생채 🥗
고등어오븐구이/양념장 🐟
깍두기 🍱
우유 🥛
진지향
아삭고추된장무침 🥗
쇠고기국 🥣
양배추생채 🥗
고등어오븐구이/양념장 🐟
깍두기 🍱
우유 🥛
진지향
아삭고추된장무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 115.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 73.0, 칼슘(mg) : 202.8, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
흑미밥 🍚
장어국 🥣
표고두부조림 🍲
세발나물겉절이 🥬
무콩나물숙채 🌱
배추김치 🥬
배
우유 🥛
장어국 🥣
표고두부조림 🍲
세발나물겉절이 🥬
무콩나물숙채 🌱
배추김치 🥬
배
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 192.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 272.7, 철분(mg) : 3.7
10일 (화)
클로렐라밥 🍚
북어국 🥣
도라지진미채무침 🥗
열무나물 🌿
돼지고기청경채볶음 🔥
배추김치 🥬
골드키위 🥝
우유 🥛
북어국 🥣
도라지진미채무침 🥗
열무나물 🌿
돼지고기청경채볶음 🔥
배추김치 🥬
골드키위 🥝
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 769.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 271.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 90.8, 칼슘(mg) : 321.8, 철분(mg) : 4.8
11일 (수)
자장면
친환경단무지 🥗
등심탕수육/소스 🐷
배추김치 🥬
우유 🥛
요구르트 🧃
친환경단무지 🥗
등심탕수육/소스 🐷
배추김치 🥬
우유 🥛
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 925.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 151.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 152.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 252.8, 철분(mg) : 5.2
12일 (목)
기장밥 🍚
오징어무국 🦑
연근땅콩조림 🍲
브로콜리/초장
춘천닭갈비 🐔
배추김치 🥬
우유 🥛
과채주스 🍹
오징어무국 🦑
연근땅콩조림 🍲
브로콜리/초장
춘천닭갈비 🐔
배추김치 🥬
우유 🥛
과채주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 877.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 152.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 83.7, 칼슘(mg) : 195.2, 철분(mg) : 3.1
13일 (금)
율무밥 🍚
청국장찌개 🥘
비름나물 🌿
봄동겉절이 🥬
코다리김말이강정/소스 ⬛
파김치 🥬
우유 🥛
바나나 🍌
청국장찌개 🥘
비름나물 🌿
봄동겉절이 🥬
코다리김말이강정/소스 ⬛
파김치 🥬
우유 🥛
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 828.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 57.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 220.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 409.4, 철분(mg) : 8.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
보리밥 🍚
감자애호박국 🥔
쫄면야채무침 🥗
삼치양념구이 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
파인애플 🍍
감자애호박국 🥔
쫄면야채무침 🥗
삼치양념구이 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 8.4, 비타민A(R.E) : 117.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 250.9, 철분(mg) : 2.4
17일 (화)
마늘소고기볶음밥(백리) 🍛
무맑은국 🥣
메추리알새송이조림 🥚
돌나물사과초무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
요플레
무맑은국 🥣
메추리알새송이조림 🥚
돌나물사과초무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
요플레
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 354.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 55.0, 칼슘(mg) : 423.9, 철분(mg) : 4.2
18일 (수)
수수밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
참나물겉절이 🥬
허브닭봉&버섯오븐구이 🍄
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
쇠고기미역국 🥣
참나물겉절이 🥬
허브닭봉&버섯오븐구이 🍄
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 199.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 77.0, 칼슘(mg) : 206.8, 철분(mg) : 3.6
19일 (목)
귀리밥 🍚
꽃게된장국 🧊
오이부추무침 🥗
오리훈제/머스터드소스,
무쌈 🥬
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
꽃게된장국 🧊
오이부추무침 🥗
오리훈제/머스터드소스,
무쌈 🥬
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 905.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 116.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 69.7, 칼슘(mg) : 249.0, 철분(mg) : 2.5
20일 (금)
검정쌀밥 🍚
순두부찌개 🧊
무생채 🥗
얼갈이나물 🌿
파인함박조림 🍲
갓김치 🥬
우유 🥛
방울토마토 🍅
순두부찌개 🧊
무생채 🥗
얼갈이나물 🌿
파인함박조림 🍲
갓김치 🥬
우유 🥛
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 260.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 440.1, 철분(mg) : 4.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
오곡밥 🍚
미니국화빵 🥣
한우갈비탕 🍖
오이생채 🥗
오징어김치전 🦑
깍두기 🍱
우유 🥛
미니국화빵 🥣
한우갈비탕 🍖
오이생채 🥗
오징어김치전 🦑
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 193.6, 철분(mg) : 4.7
24일 (화)
현미밥 🍚
감자맑은국 🥔
우엉조림 🍲
묵은지등갈비찜 🍖
숙주당근무침 🥗
깻잎김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
감자맑은국 🥔
우엉조림 🍲
묵은지등갈비찜 🍖
숙주당근무침 🥗
깻잎김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 281.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 286.6, 철분(mg) : 3.4
25일 (수)
차조밥 🍚
양송이크림스프 🥣
망고야채샐러드 🥗
수제돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
우유 🥛
양송이크림스프 🥣
망고야채샐러드 🥗
수제돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 819.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 225.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 161.4, 철분(mg) : 1.9
26일 (목)
콩나물밥/달래양념장 🌱
들깨시래기국 🥣
시저샐러드 🥗
감자채볶음 🔥
깍두기 🍱
천혜향 🍊
우유 🥛
들깨시래기국 🥣
시저샐러드 🥗
감자채볶음 🔥
깍두기 🍱
천혜향 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 346.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 81.9, 칼슘(mg) : 377.1, 철분(mg) : 4.3
27일 (금)
기장수수밥 🍚
부대찌개 🥘
열무두부무침 🥗
무말랭이김치 🥬
생선까스/타르소스 🐟
키위 🥝
우유 🥛
부대찌개 🥘
열무두부무침 🥗
무말랭이김치 🥬
생선까스/타르소스 🐟
키위 🥝
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 946.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 106.9, 칼슘(mg) : 375.8, 철분(mg) : 5.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
차조검정쌀밥 🍚
맑은쇠고기국 🥣
가자미조림 🍲
미나리나물 🌿
볶음김치 🔥
우유 🥛
찹쌀딸기모찌 🍓
맑은쇠고기국 🥣
가자미조림 🍲
미나리나물 🌿
볶음김치 🔥
우유 🥛
찹쌀딸기모찌 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 821.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 222.1, 철분(mg) : 3.1
31일 (화)
귀리밥 🍚
들깨무채국 🥣
수육/상추쌈 🐷
적채양파장아찌 🥗
보쌈김치 🥬
우유 🥛
방울토마토 🍅
들깨무채국 🥣
수육/상추쌈 🐷
적채양파장아찌 🥗
보쌈김치 🥬
우유 🥛
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 176.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 382.9, 철분(mg) : 5.5