도남초등학교 급식메뉴
제주특별자치도에 소재한 도남초등학교의 급식메뉴를 제주시교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 1월 급식메뉴
1 (목)
2 (금)
1일 (목)
정보 없음
2일 (금)
검정쌀밥 🍚
봄동배추된장국 🧊
간장찜닭 🐔
청포묵김무침 🥗
문어초무침(선택) 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
귤 🍊
봄동배추된장국 🧊
간장찜닭 🐔
청포묵김무침 🥗
문어초무침(선택) 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 205.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 324.2, 철분(mg) : 2.2
5 (월)
6 (화)
7 (수)
8 (목)
9 (금)
5일 (월)
보리밥 🍚
북어포무국 🥣
유채나물무침(선택) 🥗
쇠고기낙지볶음 🔥
소떡소떡 🍡
배추김치(선택) 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
북어포무국 🥣
유채나물무침(선택) 🥗
쇠고기낙지볶음 🔥
소떡소떡 🍡
배추김치(선택) 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 149.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.7, 칼슘(mg) : 395.1, 철분(mg) : 3.8
6일 (화)
차조밥 🍚
꽃게탕 🍲
콩나물당근무침 🌱
무말랭이미나리무침(선택) 🥗
뿌링클치킨 🍗
배추김치 🥬
우유 🥛
귤 🍊
꽃게탕 🍲
콩나물당근무침 🌱
무말랭이미나리무침(선택) 🥗
뿌링클치킨 🍗
배추김치 🥬
우유 🥛
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 168.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 351.9, 철분(mg) : 1.9
7일 (수)
쇠고기볶음밥 🍛
달걀파국 🍳
브로콜리무침 🥗
미역줄기볶음(선택) 🔥
어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
요구르트 🧃
마카롱(초코) 🍪
달걀파국 🍳
브로콜리무침 🥗
미역줄기볶음(선택) 🔥
어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
요구르트 🧃
마카롱(초코) 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 127.0, 철분(mg) : 2.9
8일 (목)
정보 없음
9일 (금)
정보 없음
12 (월)
13 (화)
14 (수)
15 (목)
16 (금)
12일 (월)
정보 없음
13일 (화)
정보 없음
14일 (수)
정보 없음
15일 (목)
정보 없음
16일 (금)
정보 없음
19 (월)
20 (화)
21 (수)
22 (목)
23 (금)
19일 (월)
정보 없음
20일 (화)
정보 없음
21일 (수)
정보 없음
22일 (목)
정보 없음
23일 (금)
정보 없음
26 (월)
27 (화)
28 (수)
29 (목)
30 (금)
26일 (월)
정보 없음
27일 (화)
정보 없음
28일 (수)
정보 없음
29일 (목)
정보 없음
30일 (금)
정보 없음