대정고등학교 급식메뉴

제주특별자치도에 소재한 대정고등학교의 급식메뉴를 제주특별자치도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
사골조랭이떡국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
달래무침 🥗
유부잡채 🥗
배추김치(담금) 🥬
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 949.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.3, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 155.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 93.6, 철분(mg) : 5.0
쫄우동 🍥
불고기반미버거 🐮
반달단무지 🥗
배추김치 🥬
양파장아찌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 997.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 160.2, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 218.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 491.9, 철분(mg) : 4.6
차조밥 🍚
대구살무국 🥣
연두부양념장 🧊
도라지오징어포볶음 🦑
순살치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
토마토키위샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 912.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 59.0, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 157.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 68.3, 칼슘(mg) : 320.2, 철분(mg) : 3.5
비빔밥(달걀후라이) 🥗
실파장국 🥣
김떡만강정(채식) ⬛
배추김치 🥬
그래놀라베리요거트
구운두부야채샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 978.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 150.7, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 332.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 412.2, 철분(mg) : 9.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
보리찹쌀밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
야채달걀찜 🍳
고추장제육불고기 🐮
배추김치 🥬
제로초코파이s
양배추+쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 147.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 215.1, 철분(mg) : 4.9
현미찹쌀밥 🍚
배추된장국 🧊
연근조림 🍲
돌나물무침s 🥗
춘천닭갈비+ 🐔
배추김치 🥬
마카다미아쿠키s
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 962.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 196.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 228.0, 철분(mg) : 3.7
혼합잡곡밥 🍚
들깨미역국 🥣
동초나물무침s 🥗
소시지야채볶음s 🔥
생선커틀렛/소스S 🐟
배추김치 🥬
바나나우유s 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1087.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 86.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 404.2, 철분(mg) : 4.1
셀프충무김밥s 🍱
당면순대
충무식오징어&어묵무침s 🦑
나초콘샐러드&드레싱s 🥗
국물떡볶이&눈꽃치즈토핑 🧀
석박지s 🍱
유기농요구르트~ 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1043.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 160.2, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 194.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 283.5, 철분(mg) : 4.1
짜장면 🍜
오이부추무침 🥗
반달단무지 🥗
군만두 🥟
배추김치 🥬
요플레(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 912.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 162.0, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 207.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 265.0, 철분(mg) : 17.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
흰찹쌀밥 🍚
모닝빵+딸기잼 🍓
팽이버섯무된장국+ 🧊
돈까스 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
양배추샐러드(케) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 132.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 374.7, 철분(mg) : 2.1
잔치국수s 🥣
도토리묵상추무침 🥗
소떡소떡 🍡
견과류멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
a오이(파프리카)스틱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 947.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.5, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 198.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 192.6, 철분(mg) : 3.7
차조밥 🍚
a실파무국 🥣
쫀득이복만두/양념간장 🥟
부추겉절이 🥬
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
저당요구르트s 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 69.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 177.0, 철분(mg) : 3.0
a토마토스파게티 🍝
콘치즈꿀피자 🧀
브로콜리스프 🥣
깍두기 🍱
피크닉
양상추샐러드/오리엔탈s 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1026.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 43.7, 비타민A(R.E) : 175.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 80.3, 칼슘(mg) : 311.3, 철분(mg) : 3.3
추억의옛날도시락
무채된장국 🧊
오징어초무침 🦑
깍두기 🍱
십원빵
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1002.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.0, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 249.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 478.3, 철분(mg) : 4.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
햄김치볶음밥/달걀후라이 🍛
우리밀육쪽마늘빵s
맑은콩나물국 🌱
열무된장무침 🥗
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 946.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 264.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 435.3, 철분(mg) : 4.6
보리찹쌀밥 🍚
김치어묵국s 🍢
양배추흑임자샐러드 🥗
치킨윙오븐구이s 🔥
도시락김 ⬛
깍두기 🍱
이온음료s
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 993.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 234.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 202.7, 철분(mg) : 4.4
혼합곡밥(+) 🍚
건새우시금치국 🍤
오징어실채볶음 🦑
온두부&볶음김치s 🔥
돼지고기숙주볶음 🔥
구운계란 🍳
양파장아찌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 242.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 291.7, 철분(mg) : 5.2
빈달루커리라이스
쪽파달걀국 🍳
두부조림 🍲
봄동겉절이 🥬
갈릭또띠아난 🌯
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 864.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 131.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 244.8, 철분(mg) : 4.8
찰보리밥 🍚
크림스프/크루통 🥣
수제모듬피클 🥒
알리오올리오
닭바베큐구이 🔥
배추김치 🥬
열대과일황도샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1000.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 96.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 87.8, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
쇠고기콩나물밥&달래양념장s 🌱
핫도그 🌭
유부장국 🥣
브로콜리초고추장
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 840.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 192.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 557.7, 철분(mg) : 3.5
보리찹쌀밥 🍚
냉이된장국 🧊
양배추쌈/쌈장s 🥬
a파인애플무냉채+ 🍍
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
착즙주스s 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 769.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 692.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 4.2
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