제주중앙여자중학교 급식메뉴

칼로리 : 714.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 94.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 247.3, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 798.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 85.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 310.7, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 700.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 158.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.3, 칼슘(mg) : 375.9, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 758.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 163.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 182.5, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 783.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 118.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 65.2, 칼슘(mg) : 138.6, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 750.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 129.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 127.6, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 805.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 278.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 82.8, 칼슘(mg) : 306.3, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 713.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 155.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 739.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 190.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 240.8, 철분(mg) : 12.2

칼로리 : 867.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 53.7, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 167.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 72.1, 칼슘(mg) : 138.3, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 651.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 92.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.9, 칼슘(mg) : 116.0, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 786.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 96.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 363.9, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 904.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 55.8, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 179.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 90.9, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 718.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 72.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 87.3, 칼슘(mg) : 261.5, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 775.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 192.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 148.6, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 716.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 51.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 79.2, 철분(mg) : 2.0

칼로리 : 685.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 294.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 341.5, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 696.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 123.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 253.7, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 588.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 122.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 70.5, 칼슘(mg) : 89.5, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 633.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 225.0, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 715.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 96.2, 칼슘(mg) : 120.2, 철분(mg) : 6.7