신제주초등학교 급식메뉴

제주특별자치도에 소재한 신제주초등학교의 급식메뉴를 제주시교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경잡곡밥 🍚
흰죽(선택)
조개살냉이된장국 🧊
양배추쌈 🥬
도라지볶음(자율) 🔥
삼색나물무침 🥗
대패삼겹살볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
천혜향 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.7, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 360.7, 철분(mg) : 4.3
치킨마크니커리덮밥 🍗
흰죽(선택)
청경채사과무침(자율) 🥗
만두새우튀김 🍤
배추김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 170.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.8, 칼슘(mg) : 301.4, 철분(mg) : 2.7
친환경찰현미밥 🍚
흰죽(선택)
근대된장국 🧊
돼지고기메추리알조림 🥚
두부곤약무침 🥗
애느타리버섯볶음(자율) 🔥
배추김치(자율) 🥬
(제주)그린키위 🥝
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 203.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.5, 칼슘(mg) : 357.4, 철분(mg) : 2.9
친환경수수밥 🍚
흰죽(선택)
쇠고기떡미역국 🥣
가자미살양념구이 🔥
삶은배추쌈(자율) 🥬
잡채 🥗
배추김치 🥬
농후발효유(120ml)
당근사과쥬스(착즙) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 61.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 206.2, 철분(mg) : 2.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경보리밥 🍚
흰죽(선택)
해물찌개 🥘
도토리묵오이무침 🥗
상추모듬쌈(자율) 🥬
돼지고기양념구이 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 118.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 344.3, 철분(mg) : 2.5
친환경현미강황밥 🍚
흰죽(선택)
쇠고기무국 🥣
브로콜리들깨무침 🥗
멸치땅콩볶음 🔥
닭고기날개소금구이(머스터드소스) 🔥
배추김치(자율) 🥬
배추김치(제조) 🥬
멜론 🍈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.1, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 123.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 315.7, 철분(mg) : 2.3
쌀밥(선택) 🍚
흰죽(선택)
자장면
꼬들단무지 🥗
탕수육&고구마1 🍠
배추김치 🥬
(친환경)방울토마토 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 183.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 298.5, 철분(mg) : 2.1
친환경현미밥(40%) 🍚
흰죽(선택)
쇠고기된장찌개 🥘
과일요거트샐러드(딸기) 🥗
풋마늘느타리버섯무침(자율) 🍄
콩나물무침 🌱
삼치살데리야끼구이 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 127.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 318.3, 철분(mg) : 2.5
친환경검정쌀차조밥 🍚
흰죽(선택)
어묵무국(볼,꽈배기) 🍢
양상추샐러드(파인소스) 🥗
포크커틀렛
유기농김구이 🔥
배추김치 🥬
우유(딸바라떼) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 157.4, 철분(mg) : 2.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경현미옥수수밥 🌽
흰죽(선택)
맑은순두부국 🧊
시금치들깨무침 🥗
불낙볶음과쫄면 🔥
지삼선(자율)
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 240.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 345.1, 철분(mg) : 3.1
친환경기장보리밥 🍚
흰죽(선택)
모자반국(몸국) 🥣
알감자조림 🍲
갑오징어야채초고추장 🦑
연두부샐러드(자율) 🥗
배추김치 🥬
열무김치(담금,자율) 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 191.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.0, 칼슘(mg) : 362.8, 철분(mg) : 4.8
오므라이스(채식) 🍳
흰죽(선택)
팽이버섯두부된장국 🧊
양배추사과샐러드(자율)땅콩소스 🥗
배추김치 🥬
딸기파이(스퀘어) 🍓
마시는샐러드(푸룬,포도) 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 181.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 453.2, 철분(mg) : 3.4
친환경발아현미밥 🍚
흰죽(선택)
쇠고기만두국 🥟
숙주미나리무침 🥗
치킨커틀렛(소스) 🍗
새송이버섯고추장구이(자율) 🍄
배추김치 🥬
멜론 🍈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 321.4, 철분(mg) : 4.5
친환경잡곡밥 🍚
흰죽(선택)
배추된장국 🧊
콩나물매운무침 🌱
멸치꽈리고추볶음 🔥
훈제오리+또띠아쌈 🌯
배추김치(자율) 🥬
천혜향 🍊
농후발효유(150ml)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 79.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 234.3, 철분(mg) : 1.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경현미강황밥 🍚
흰죽(선택)
감자옹심이국 🥔
연근조림(자율) 🍲
삼색묵무침 🥗
쇠고기야채볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 122.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 317.7, 철분(mg) : 3.0
친환경수수밥 🍚
흰죽(선택)
소갈비탕 🍖
메추리알양송이버섯조림 🥚
동초나물된장무침 🥗
사과치커리유자청샐러드(자율) 🥗
두부전/오징어김치전 🦑
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.9, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 215.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 332.0, 철분(mg) : 4.5
쌀밥(선택) 🍚
흰죽(선택)
고기국수 🥣
고구마맛탕 🍠
배추김치(자율) 🥬
보쌈김치 🥬
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 126.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 403.7, 철분(mg) : 2.6
친환경발아현미밥(40%) 🍚
흰죽(선택)
콩나물두부된장국 🌱
시금치무침 🥗
구운야채샐러드(자율) 🥗
닭고기순살치즈구이 🧀
배추김치 🥬
한라봉 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 239.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 398.3, 철분(mg) : 2.9
쇠고기김치덮밥 🥬
흰죽(선택)
들깨미역국 🥣
토마토카프레제샐러드 🥗
브로콜리무침 🥗
웨지감자 🥔
배추김치(자율) 🥬
찰보리빵1
농후발효유(100ml)사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 102.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 212.9, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경검정쌀기장밥 🍚
흰죽(선택)
아욱된장국 🧊
돼지갈비바베큐 🍖
쫄면야채무침 🥗
두부야채샐러드(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
과일(배)
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 182.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 364.8, 철분(mg) : 2.2
친환경잡곡밥 🍚
흰죽(선택)
쇠고기우거지국 🥣
상추야채겉절이(자율) 🥬
감자베이컨볶음 🔥
아귀살강정
배추김치(제조) 🥬
알타리김치(자율) 🥬
한라봉 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 133.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 368.5, 철분(mg) : 3.7
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