월랑초등학교 급식메뉴

제주특별자치도에 소재한 월랑초등학교의 급식메뉴를 제주시교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
짜장밥 🍜
계란실파국 🍳
우리밀군만두(친환경) 🥟
배추김치 🥬
천혜향(친환경) 🍊
요구르트(사과맛) 🧃
하트단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 57.1, 칼슘(mg) : 232.5, 철분(mg) : 8.5
오리훈제볶음밥 🍛
팽이버섯된장국 🧊
오이양파무침 🥗
배추김치 🥬
딸기(하우스) 🍓
핫도그 🌭
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 207.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 71.0, 칼슘(mg) : 357.0, 철분(mg) : 1.8
현미밥 🍚
한우불고기 🐮
배추냉이된장국 🧊
감자곤약조림 🍲
도토리묵무침(상추) 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 189.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 398.6, 철분(mg) : 4.5
보리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
돈육메추리알장조림 🥚
숙주나물무침(당근) 🥗
애호박전 🍳
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.9, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 199.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 335.6, 철분(mg) : 2.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
옥수수밥 🌽
근대된장국 🧊
연근조림 🍲
돈육느타리버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
우유 🥛
모듬쌈조절(초) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 265.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 351.2, 철분(mg) : 2.3
기장밥 🍚
대구살무국 🥣
브로콜리/초고추장
미역줄기어묵볶음 🔥
치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 201.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 444.7, 철분(mg) : 2.2
멸치국수 🥣
무생채 🥗
배추김치 🥬
치즈스틱 🧀
파인애플(생과일) 🍍
유기농ABC주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 17.5, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 117.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 61.3, 칼슘(mg) : 334.9, 철분(mg) : 3.5
현미밥 🍚
우거지국 🥣
미니새송이조랭이떡조림 🍲
오이치커리무침(선택) 🥗
가자미살카레구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 205.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 429.1, 철분(mg) : 2.5
흑미밥 🍚
감자애호박된장국 🧊
열무된장무침 🥗
쇠고기숙주볶음 🔥
오징어김치전 🦑
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 201.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 366.7, 철분(mg) : 3.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찹쌀밥 🍚
무된장국 🧊
돼지등갈비찜 🍖
시금치나물무침 🥗
오이고추된장무침(자율) 🥗
배추김치 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 241.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 317.3, 철분(mg) : 1.8
잡곡밥 🍚
쇠고기된장찌개 🥘
새송이버섯두부조림 🍄
과일샐러드(딸기) 🥗
낙지볶음(소면) 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 175.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 380.3, 철분(mg) : 3.4
콩나물밥 🌱
오이사과무침 🥗
닭감자소금구이 🥔
열무김치 🥬
우유 🥛
숭늉
키위(그린) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 190.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 69.6, 칼슘(mg) : 311.1, 철분(mg) : 2.0
현미밥 🍚
새우된장찌개 🍤
쇠고기계란장조림 🐮
유채나물무침(친환경) 🥗
고구마맛탕 🍠
배추김치 🥬
친환경사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 37.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 63.6, 칼슘(mg) : 137.2, 철분(mg) : 3.7
꽁보리밥 🍚
열무된장국 🧊
풋마늘무침(선택) 🥗
배추김치 🥬
찰보리빵
우유 🥛
돔배고기상추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 225.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 363.4, 철분(mg) : 2.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
수수약쌀밥 🍚
건새우아욱국 🍤
숙주미나리무침 🥗
오리불고기(떡) 🐮
배추김치 🥬
유기농요구르트(친환경) 🧃
토마토샐러드(키위소스) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 129.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 317.3, 철분(mg) : 2.7
차조밥 🍚
순두부찌개(돈육,조갯살) 🧊
삼치데리야끼구이 🐟
브로콜리무침 🥗
비엔나새송이볶음 🔥
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 135.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 341.0, 철분(mg) : 2.5
잔멸치깨밥(주식) 🍚
유부두부된장국 🧊
도라지오이무침 🥗
국물떡볶이와 🥣
김말이(오븐) ⬛
배추김치 🥬
메론
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 197.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 412.1, 철분(mg) : 6.2
현미밥 🍚
꽃게탕 🍲
시금치나물무침 🥗
감자채볶음 🔥
돈육양념구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.8, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 224.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 331.2, 철분(mg) : 2.1
기장밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
포크커틀렛
배추김치 🥬
한라봉 🍊
우유 🥛
다시마쌈(자율) 🥬
채소샐러드(발사믹드레싱) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 368.1, 철분(mg) : 2.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
잡곡밥 🍚
배추들깨된장국 🧊
청경채사과무침(선택) 🥗
콩나물무침 🌱
쇠고기당면볶음 🔥
배추김치 🥬
파인애플(생과일) 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 180.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 395.7, 철분(mg) : 3.0
옥수수밥 🌽
우리밀수제비국 🥣
닭바베큐소스구이 🔥
콩조림 🍲
열무된장무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 198.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 353.6, 철분(mg) : 2.6
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