추자초등학교 급식메뉴

제주특별자치도에 소재한 추자초등학교의 급식메뉴를 제주시교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
c베이컨야채볶음밥 🍛
무된장국 🧊
c배추겉절이 🥬
양파장아찌(자율)
c배추김치 🥬
한라봉감귤쥬스(친) 🍊
핫도그(KM) 🌭
c우유(아침) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 167.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 628.0, 철분(mg) : 3.1
현미많은밥 🍚
북어포무국(달걀) 🍳
무나물 🌿
양배추+쌈장(자) 🥬
c오리주물럭
c배추김치 🥬
귤(친환경,노지) 🍊
c우유(아침) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 148.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 327.4, 철분(mg) : 2.9
찰보리밥 🍚
c물만두국 🥟
알감자조림 🍲
배추된장무침 🥗
c생선까스/타르타르소스 🐟
c배추김치 🥬
천혜향(친환경) 🍊
c우유(아침) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 158.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.6, 칼슘(mg) : 429.3, 철분(mg) : 3.5
카레라이스 🍛
무생채 🥗
미역초무침 🥗
소떡소떡 🍡
c배추김치 🥬
친환경사과쥬스 🍹
c우유(아침) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 129.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 82.9, 칼슘(mg) : 197.4, 철분(mg) : 1.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰흑미쌀밥 🍚
순두부찌개 🧊
돼지떡갈비찜 🍖
쫄면야채무침 🥗
가지볶음(자율) 🔥
c배추김치 🥬
꿀토마토 🍅
c우유(아침) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 82.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 199.4, 철분(mg) : 1.7
현미많은밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
마파두부 🧊
미니새송이버섯무침(자) 🍄
애호박빵가루전(선) 🍳
c배추김치 🥬
c파인애플 🍍
c우유(아침) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 387.7, 철분(mg) : 3.4
자장면1(동)
모듬겉절이(자) 🥬
한치오징어무침 🦑
왕교자군만두 🥟
c배추김치 🥬
c우유(아침) 🥛
c과일푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 257.3, 철분(mg) : 3.8
찰보리밥 🍚
황게장국1 🥣
도토리묵무침 🥗
상추오이쌈(KM) 🥬
c돼지고기두루치기
c배추김치 🥬
천혜향(친환경) 🍊
c우유(아침) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 198.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 280.0, 철분(mg) : 3.7
한우영양밥 🍚
열무된장국 🧊
양상추유자샐러드 🥗
수제떡갈비 🍖
오이부추무침 🥗
c배추김치 🥬
딸기 🍓
c우유(아침) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 175.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 90.9, 칼슘(mg) : 282.3, 철분(mg) : 3.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찰흑미쌀밥 🍚
미니우동국 🍥
양상추키위샐러드(자) 🥗
청포묵김가루무침(KM) 🥗
포크커틀렛
c배추김치 🥬
귤(친환경,노지) 🍊
c우유(아침) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 82.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 376.6, 철분(mg) : 2.7
현미많은밥 🍚
참치김치찌개 🥬
브로콜리+초장(자)
c콩나물무침 🌱
뿌링클순살치킨/치즈볼 🧀
c배추김치 🥬
c바나나 🍌
c우유(아침) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.4, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 102.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 303.4, 철분(mg) : 2.2
c오므라이스 🍳
팽이버섯무된장국 🧊
동초나물무침 🥗
진미채야채무침 🥗
c배추김치 🥬
회오리감자 🥔
c우유(아침) 🥛
c천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 183.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 477.6, 철분(mg) : 3.9
찰보리밥 🍚
감자탕(들깨) 🦴
과일샐러드(플레인)딸 🥗
깻잎겉절이 🥬
잡채(돼지고기) 🥗
삼치데리야끼구이(오븐요리) 🐟
c배추김치 🥬
c우유(아침) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 195.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 260.8, 철분(mg) : 3.0
쇠고기야채죽 🥗
골뱅이무침 🥗
c배추김치 🥬
감귤쥬스(친) 🍹
c청경채겉절이(자율) 🥬
포테이토고르곤졸라피자 🍕
c우유(아침) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 331.0, 철분(mg) : 1.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰흑미쌀밥 🍚
된장찌개(새우살) 🍤
김자반아몬드볶음 🔥
상추,깻잎쌈(KM) 🥬
캠핑모듬구이 🔥
c배추김치 🥬
c파인애플 🍍
c우유(아침) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 152.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 262.7, 철분(mg) : 2.7
현미많은밥 🍚
어묵국 🍢
치즈불닭 🧀
시금치무침 🥗
c배추김치 🥬
c바나나 🍌
연두부달걀찜 🧊
c우유(아침) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 230.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 259.4, 철분(mg) : 2.5
멸치국수1 🥣
두부겉절이 🥬
오이도라지무침 🥗
c배추김치 🥬
딸기 🍓
와플생크림
c우유(아침) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 156.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 64.0, 칼슘(mg) : 389.3, 철분(mg) : 3.2
찰보리밥 🍚
돼지고기몸국(향토음식) 🥣
숙주나물당근무침 🥗
비빔만두 🥟
고등어구이(오븐요리) 🐟
c배추김치 🥬
천혜향(친환경) 🍊
c우유(아침) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 140.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 256.2, 철분(mg) : 6.5
제육덮밥/김가루 🐷
배추된장국 🧊
c오이,파프리카/쌈장(자율) 🥬
견과류멸치볶음 🔥
c배추김치 🥬
c미니붕어빵
요구르트 🧃
c우유(아침) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 168.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 389.6, 철분(mg) : 2.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찰흑미쌀밥 🍚
한우조랭이떡미역국 🥣
과일샐러드(플레인)딸 🥗
감자채볶음 🔥
돼지고기김치볶음(두부) 🔥
c배추김치 🥬
c우유(아침) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 85.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 281.4, 철분(mg) : 2.9
현미많은밥 🍚
동태살찌개 🥘
연근조림 🍲
c열무된장무침 🥗
탕수육(KM) 🐷
c배추김치 🥬
천혜향(친환경) 🍊
c우유(아침) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 136.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 323.6, 철분(mg) : 2.7
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