대정서초등학교 급식메뉴

제주특별자치도에 소재한 대정서초등학교의 급식메뉴를 서귀포시교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
차조밥 🍚
한우미역국 🥣
브로콜리무침 🥗
유부잡채 🥗
가자미카레구이 🔥
배추김치 🥬
감귤주스/아침제공 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 58.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 169.0, 철분(mg) : 3.3
한우볶음밥 🍛
얼갈이배추된장국 🧊
한치오징어채소무침 🦑
핫도그 🌭
배추김치 🥬
한라봉 🍊
우유/아침제공 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 282.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.9, 칼슘(mg) : 438.3, 철분(mg) : 2.3
기장밥 🍚
오징어찌개 🦑
양상추샐러드/딸기요거트 🥗
수제돈까스&소스 🥩
배추김치 🥬
우유/아침제공 🥛
바나나1/2 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 152.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 324.4, 철분(mg) : 1.9
잡곡밥 🍚
콩나물김치국 🌱
시금치무침 🥗
감자채베이컨볶음 🔥
닭다리살불고기 🐮
깍두기 🍱
우유/아침제공 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 364.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 325.5, 철분(mg) : 2.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
강황쌀밥 🍚
돼지샤브샤브국 🍲
양배추찜 💨
올방개묵김무침 🥗
멸치볶음 🔥
고등어된장마요구이 🐟
깍두기(자율) 🍱
딸기요거트/아침제공 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 490.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.7, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 67.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 285.1, 철분(mg) : 2.1
찰보리쌀밥 🍚
근대된장국 🧊
순두부달걀찜 🧊
숙주나물무침 🥗
한우버섯불고기 🐮
깍두기 🍱
파인애플 🍍
우유/아침제공 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 241.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 326.8, 철분(mg) : 3.7
채식카레밥(메추리알) 🥚
채식찐만두 🥟
달래오이무침 🥗
가지볶음(자율) 🔥
배추김치 🥬
멜론 🍈
우유/아침제공 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 241.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 294.2, 철분(mg) : 2.0
차조밥 🍚
수제비미역국 🥣
골뱅이채소무침 🥗
수제떡갈비 🍖
배추김치 🥬
과일(배)
우유/아침제공 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 186.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 466.0, 철분(mg) : 3.6
현미밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
닭날개조림 🍲
유채나물무침 🥗
명엽채볶음 🔥
크랜베리고구마맛탕 🍠
우유/아침제공 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 151.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 315.7, 철분(mg) : 2.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장밥 🍚
꽃게탕 🍲
돈육모듬장조림 🐮
시금치무침 🥗
배추김치 🥬
두유(유기농)/아침제공
요거트과일샐러드(사배파바) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 516.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 288.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 261.5, 철분(mg) : 3.2
혼합곡밥 🍚
열무된장국 🧊
삼색묵무침 🥗
무항생제소시지떡볶음 🔥
뿌링클순살치킨 🍗
배추김치 🥬
우유/아침제공 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 207.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 426.9, 철분(mg) : 3.6
한우버섯콩나물밥/양념장 🌱
아욱국 🥣
부추오이무침 🥗
멸치볶음 🔥
고구마치즈또띠아 🌯
깍두기 🍱
우유/아침제공 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 176.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 431.0, 철분(mg) : 2.3
현미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
돼지고기숙주볶음 🔥
달걀말이 🍳
깍두기 🍱
샤인머스켓
우유/아침제공 🥛
도시락김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 242.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 336.5, 철분(mg) : 3.2
수수밥 🍚
닭개장
콩나물파채무침 🌱
감자버터구이 🥔
삼치고추장구이 🐟
배추김치 🥬
우유/아침제공 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 149.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 285.6, 철분(mg) : 1.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찹쌀밥 🍚
성게미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
파프리카잡채 🥗
배추김치 🥬
플레인요거트/아침제공
바스크초코케이크(생일) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 137.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 226.5, 철분(mg) : 3.1
수수밥 🍚
순두부찌개 🧊
부추숙주나물무침 🥗
도토리묵무침 🥗
오리주물럭
깍두기 🍱
우유/아침제공 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 180.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 319.4, 철분(mg) : 3.7
짜장면 🍜
꼬들유자단무지채 🥗
수제탕수육 🐷
배추김치 🥬
우유/아침제공 🥛
천혜향 🍊
주먹밥(보조식) 🍙
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 220.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.3, 칼슘(mg) : 314.1, 철분(mg) : 1.8
현미밥 🍚
들깨무채국 🥣
유채나물무침 🥗
마파두부 🧊
수제생선까스&피클마요소스 🐟
배추김치 🥬
우유/아침제공 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 167.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 331.7, 철분(mg) : 2.2
혼합곡밥 🍚
두부된장찌개 🧊
청경채무침 🥗
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
우유/아침제공 🥛
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 186.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 61.2, 칼슘(mg) : 395.7, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미밥 🍚
황태포무국 🥣
톳양파무침 🥗
오징어채소볶음 🦑
감자채전 🥔
배추김치(자율) 🥬
마시는요거트/아침제공
바나나1/2 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 6.1, 비타민A(R.E) : 60.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 207.3, 철분(mg) : 9.4
찰보리쌀밥 🍚
청국장찌개 🥘
돼지고기수육 🐷
비빔막국수 🥣
적상추&두부쌈장 🧊
배추김치 🥬
우유/아침제공 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 223.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 390.6, 철분(mg) : 3.3
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